In deze introductie maak je kennis met lichaamswerk en krijg je een indruk wat de cursus Leven in je lijf voor je kan betekenen om blokkades los te laten, grenzen te herstellen en weer in contact te komen met je innerlijke kracht. Je ervaart via oefeningen, adem, dans, muziek, meditatie en uitwisselen hoe je meer contact met jezelf kunt krijgen. Je doet oefeningen waardoor je je meer bewust wordt van hoe en waar je spanning vasthoudt en je ontdekt hoe je meer rust, energie en plezier kunt ervaren.

𝘋𝘦𝘻𝘦 𝘥𝘢𝘨 𝘪𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘰𝘶 𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘵𝘰𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘢𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘢𝘨𝘪𝘯𝘨, 𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘪𝘦𝘵𝘴 𝘸𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘰𝘮 𝘨𝘦𝘻𝘪𝘦𝘯 𝘵𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯, 𝘰𝘧 𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘦𝘭𝘸𝘦𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸𝘴𝘨𝘪𝘦𝘳𝘪𝘨 𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘸𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘢𝘢𝘴𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘢𝘨𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘴 𝘭𝘢𝘢𝘵 𝘻𝘪𝘦𝘯.

Een bruggenbouwer is iemand die opinies nader tot elkaar brengt door onderlinge tegenstellingen te verkleinen. Als er geen brug is moet je omrijden en dat kost energie. Tijdens deze opleiding delen wij onze kennis om een goede bruggenbouwer te kunnen worden. We beginnen met het openen van jouw rugzak: alle talenten en ervaring die je al hebt. Vervolgens gaan we je rugzak in 8 opleidingsdagen verder vullen met tools die handig zijn om te gebruiken.

Voor zorgmedewerkers die hun veerkracht willen vergroten door hun lichaam en zenuwstelsel écht te begrijpen. Als zorgmedewerker geef je veel, vaak meer dan je lichaam kan bijhouden. In deze workshop leer je hoe jouw zenuwstelsel werkt, waarom je soms vastloopt in stress, en hoe je via eenvoudige maar krachtige regulatie-oefeningen weer terugkeert naar rust, balans en kracht.

Een opstellingen avond is iedere keer weer een unieke ervaring voor alle aanwezigen. Het openstellen voor het "veld", een intiem inkijkje mogen hebben in iemands dynamieken, vertrouwen op dat wat er in beeld mag komen, de onderlinge verbinding en sfeer die er ontstaat, het hart dat bij iedereen weer wat meer open gaat. Voel je welkom om deze bijzondere ervaring aan te gaan!

Steeds meer cliënten zoeken hulp bij gewichtsverlies, het stoppen met roken en klachten rondom de overgang. Deze uitdagingen vragen om meer dan alleen wilskracht – ze vragen om persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding. Tren Counseling biedt deskundige begeleiding en is één keer per vier weken in Centrum de Linde te Bilthoven.

Workshop voor naasten van mensen met psychisch lijden

Ken jij ook mensen die lijden aan psychische problematiek zoals een persoonlijkheidsstoornis? Dan weet je hoe lastig het kan zijn om daar mee om te gaan. Deze workshop hoopt een bijdrage te leveren aan het verstevigen van je basis. Door gronding, ontspanning,  bewustwording en erkenning van ingesleten (energieverslindende) patronen, door het functioneren naast iemand met persoonlijkheidsproblematiek. Maar ook het ontdekken van gezondere patronen, helderheid in waar jij voor staat en wat jij wil. In kleine stapjes, met geduld en tijd.

Als jonge moeder weet ik hoe lastig het kan zijn om tijd en ruimte te maken voor jezelf en ook hoe ontzettend belangrijk dit is. Geef jouzelf deze veilige ruimte om te verbinden, verwerken en jezelf te voeden! Thema van deze workshopreeks is aarde: wat geeft jou gronding, bedding en voeding en water: wat heb jij nodig om te voelen, accepteren, en stromen. 

Proefworkshop
Verbind, Verwerk en Voed jouzelf - voor de jonge moeder

Voel jij behoefte om stil te staan, te landen en te verbinden en met verschillende creatieve vormen jouzelf uit te drukken? Ben je benieuwd of dit wat voor jou is? Kom dan mee op creatieve reis op 26 maart! Wat je kunt verwachten: Meditatie: ontspannen landen, Schrijfoefeningen: kom in de flow, Stembevrijding: maak je lichaam wakker, Schilderen: geef expressie

Start het nieuwe jaar in verbinding, vol inspiratie en kracht om jouw diepste verlangens te realiseren. Ben jij klaar om 2025 te beginnen met een heldere visie, een open hart en de tools om je hartenwens waar te maken? Geef jezelf het cadeau van zelfzorg, bewustwording en manifestatiekracht.

Wil jij ervaren hoe het is om weer in contact te komen met je diepste kern? Tijdens deze retraite krijg je de tools om in verbinding te komen met je pure, stralende aard. Mag je alles verwelkomen wat er in jou aanwezig is, zonder oordeel of druk om te veranderen. Yoga, verbindingsoefeningen, meditatie, ademhaling, mantra zingen & soundhealing helpen jou weer de connectie te ervaren met je ware essentie, waarin je de stilte en kracht van je eigen wezen kunt ervaren. Je krijgt oefeningen en opnames van de dag mee, zodat je er thuis ook mee aan de slag kunt. Een dag van oprechte aandacht voor jezelf

Lieve vrouw, het is tijd om terug in je kracht te komen!! Wij nodigen jou uit om te verbinden met jezelf, jouw lichaam, baarmoeder én met andere vrouwen. Dit Terug in je Kracht one day retreat staat in het teken van de baarmoeder en de vrouwelijke kracht die in ons zit. Het is een kans om los te laten wat je niet langer dient en om diepere verbindingen te leggen, niet alleen met jezelf, maar ook met andere fantastische vrouwen.

Op 31 mei is er een (vernieuwd) Cirkellab. Een workshop voor mensen die een vraag willen inbrengen en voor ervaren begeleiders van opstellingen. Een vraaginbrenger kan een begeleider kiezen en begeleiders leren en ervaren elkaars deskundigheid. Voorafgaand verzorgt Ankie Driessen, journalist, schrijver en ervaringskundige een presentatie.

Deze beoefening brengt je vrije aard tot leven, waardoor je de fundamentele goedheid binnenin jezelf kunt ontdekken en herinneren. Gezonde Zelfliefde maakt je helder, standvastig en moedig. Het stelt je in staat de leiding over je leven te nemen, zonder je te laten ontregelen door levensuitdagingen. Dit alles leer je door de vaardigheden die de cursus je biedt, waarmee je Gezonde Zelfliefde in je dagelijks leven kunt integreren! De cursus bevat een rijke combinatie van lichaamswerk, meditatie en visualisatie. Het is tevens een introductie in Zijnsoriëntatie. Het pad van verlichte levenskunst. 

Tijdens de periode van zwangerschap en bevalling is het belangrijk lichaam en geest in balans te houden. Deze cursus van 1 dag biedt een programma van yoga, mindfulness en thema’s om je te ondersteunen tijdens de zwangerschap en je goed voor te bereiden op de bevalling.

Op vrijdag 13 oktober vindt een familieopstellingen middag plaats in Bilthoven met het thema voeding. Op deze bijeenkomst is er gelegenheid om in een gezellige, veilige en prettige setting, ondersteund door de aanwezige mensen op een andere wijze naar je vraagstuk te kijken. Systemisch kijken via opstellingen maakt het onbewuste zichtbaar en juist dat kan letterlijk een ander licht voor je op je vraagstuk creëren.

De mindfulness intensive is een 2-daagse cursus waar je de basis van mindfulness kunt ervaren en je voor 2 dagen helemaal kunt onderdompelen in mindfulness. De meeste mindfulness oefeningen en een groot deel van de thematiek zoals aangeboden in een 8-weekse training komt tijdens deze 2 dagen voorbij.
 

Je ervaart deze dag de helende ontspannende werking van stilte. Onder deskundige begeleiding word je uitgenodigd om de aandacht naar je innerlijk te brengen.

Wil je de relatie met je partner verdiepen? Elkaar ontmoeten van hart tot hart? Is het soms lastig om elkaar te verstaan? Loop je tegen thema's aan die steeds terugkomen in je relatie? Leer hoe je vanuit quantumfysica, gesprek en aanraking dieper in verbinding komt. 

Laat je meevoeren op de klanken van dit unieke concert. Door muzikanten Ingrid Tjaden en Nicky Heins.

Mathieu en Eyra zijn al een tijdje bij ons kind aan huis in Centrum de Linde. Tijdens elke tour doen zo ook altijd Bilthoven aan. Er zijn nog een paar plaatsjes beschikbaar voor The Halo Experience op Maandag 28 november om 19.30 uur.

In de deze bijeenkomst richten we ons op het energetisch aantrekken van je Soulmate, je Soulmate ontmoeten op Aarde, de bekrachtiging door je verbinding met je Soulmate en nieuwe manieren om open en verbonden te zijn. Verder vergroot je je zelfliefde en reis je meditatief naar de prachtige en belangrijke momenten in jullie toekomst samen.

Awakening Your Light Body" is een ontdekkingstocht van zes blokken door tien verschillende energiecentra waardoor je je totale energie naar een hogere vibratie brengt. Die energiecentra zijn subtieler dan chakra's en bevinden zich op een fijner vibratieniveau - dichter bij de vibratie van je Ziel en je Goddelijke Zelf. In Blok 1 worden de drie eerste drie "vibrerende energiecentra" geactiveerd, waardoor je meer stroming in je lichaam en je emoties krijgt. Je kun een sterker gevoel van identiteit ervaren, meer persoonlijke kracht, een groter vermogen met je emoties om te gaan, oude blokkades op te lossen en in je centrum te blijven.