Meditatie kan je dieper in contact brengen met wie jij echt bent en bijdragen aan een vervullend en gelukkig leven. Directe voordelen die je kunt ervaren zijn meer focus, levenslust, rust, zelfvertrouwen, daadkracht en (zelf)liefde.

In 10 wekelijkse lessen word je bekend gemaakt met meditatie en ga je ervaren wat het kan betekenen voor jouw persoonlijke groei. Ook aan bod komt de opbouw van je persoonlijke beoefening thuis. De leiding en groep is er om jou hierbij te steunen. Lessen bestaan uit een themabespreking, twee meditatiesessies van opbouwende duur en een deelronde. Meditatiekussentjes worden verzorgd, net als kruidenthee. Een kleine groep en twee begeleiders dragen bij aan de aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

Praktisch info

• Schrijf je in via www.praktijkliefde.nu.
• Prijs: zacht starterstarief van 75 euro voor 10 lessen.
• Cursusdata: 1 mei t/m 3 juli 2017, elke maandag van 19:00 tot 20:30