Marjolein Seegers

Hatha Yogalessen
Zwangerschapsyoga
Mindfulness trainingen
Compassie trainingen

Workshops adem en meditatie/mindfulness

Mijn intentie is bewustwording creëren.
In yoga en mindfulness werk je onder meer met adembewustzijn zodat lichaam en geest zich verbinden. Als je beter in je lijf zit en bewuster kunt ademen, kun je contact maken met de realiteit van dit moment, en (weer) verbinding maken met alle niveaus van jezelf, alles kan weer stromen - letterlijk en figuurlijk.
Mijn rol is ervarend, verdiepend en afgestemd, zodat jij mag ZIJN vanuit jouw kracht.

Ik ben erkend Hatha yogadocent, Zwangerschapsyoga docent en gecertificeerd mindfulness trainer. Zwangerschapsyoga wordt door veel verzekeraars vergoed. 

Programma en lesrooster:

Maandag
09.30-10.30 uur Hatha Yoga (55 plus)
19.30-22.00 uur Mindfulness Training
19.30-22.00 uur Compassie (vervolg) training (data: www.yoga-life.nl

Dinsdag
20.30-21.30 uur Hatha Yoga

Woensdag
20.15-21.15 uur Hatha Yoga

Donderdag
20.30-21.30 uur Hatha Yoga

Vrijdag
09.15-10.15 uur Hatha Yoga
10.45-11.45 uur Hatha Yoga (55 plus)

Yoga na de zwangerschap
(zie de data op de agenda)  
15.45- 16.45 uur Kinder yoga

20.00-21.30 uur Meditatie avond
(elke maand, zie de agenda)

Zaterdag
10.00-16.30 uur zwangerschapscursus 1-daagse (themadag) 
(klik voor data)
10.00-17.00 uur mindfulness 2-daagse basistraining

Zondag
9.30-10.30 uur Hatha Yoga

Overige data en cursussen:
www.yoga-life.nl

Contact en meer informatie: 
Marjolein Seegers
Praktijk Yoga-Life en Mindfulness-Life
telefoon +31 (0)6 5119 3532
www.yoga-life.nl 
info@yoga-life.nl
 

marjoleinSeegerskleinerbestand.jpg